Tvrtkovac ugostio VEDRO
Utorak, 25.11.2014.
od Damir
Udruženje za razvoj i podršku planinarstva i sportskog turizma „VEDRO“ iz Zenice u nedjelju, 23. novembra 2014. godine realizovalo je svoj prvi planinarski izlet u zeničkom kraju nakon skoro šest mjeseci „izbivanja“ po planinama Bosne i Hercegovine. Pedesetpetočlana kolona članova Udruženja posjetila je i uspela se na najviši vrh grada Zenice – Tvrtkovac (1305 mnv).
- Objavljeno u Blog, Izvještaji aktivnosti udruženja
Tagged under:
kondicija, lisac, Maglic, Mahnjača, Perun, planina. uspon, planinarenje, prenj, Treskavica, Trešnjava glava, Tvrtkovac, uspinjanje, visočica, Vranica, zdravlje, Zvijezda
Ravnoteža života : Uvijek u dobroj formi
Subota, 13.09.2014.
od Damir
Nastojite postići svoju idealnu figuru, uvijek ostati u dobroj formi, uvijek biti fit i aktivni? Pitate se kako to čine oni koji su to već postigli ili su pak oduvijek takvi, pa pomislite nešto kao „ma to je genetika“ ili „ma moj metabolizam je prirodno spor“. Riješite se ovih misli koje vas samo sputavaju u
- Objavljeno u Blog, Novosti iz planinarstvo u BIH
Pješačenjem do zdravlja
Ponedjeljak, 28.10.2013.
od Damir
Novo istraživanje je dokazalo da je pješačenje mnogo zdravije nego što se smatra. Pješačenje je zdravo – činjenica koja je već odavno svima poznata. Međutim, naučnici tvrde kako odgovarajući način pješačenja mnogo pozitivnije doprinosi zdravlju – mnogo više nego što mi mislimo. Tokom pješačenja ili planinarenja uživamo u svim blagodatima prirode. Pogled prema dalekim poljanama,
- Objavljeno u Blog, DEPARTURES
Tagged under:
bosna, hodanje, Pješaćenje, planinarenje, priroda, šetanje, termin, učesnici, zdravlje